Wpisy archiwalne w miesiącu
Październik, 2020
| Dystans całkowity: | 452.50 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 19:46 |
| Średnia prędkość: | 22.89 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 81.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 4509 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 169 (91 %) |
| Maks. tętno średnie: | 153 (83 %) |
| Suma kalorii: | 13186 kcal |
| Liczba aktywności: | 14 |
| Średnio na aktywność: | 32.32 km i 1h 24m |
| Więcej statystyk | |
Afternoon Run
-
DST
7.25km
-
Czas
00:48
-
VAVG
6:37min/km
-
VMAX
3:37min/km
-
HRmax
167( 90%)
-
HRavg
141( 76%)
-
Kalorie 634kcal
-
Podjazdy
132m
-
Aktywność Bieganie
Sobota, 31 października 2020 | dodano: 31.10.2020
Afternoon Run
-
DST
9.84km
-
Czas
01:15
-
VAVG
7:37min/km
-
VMAX
3:24min/km
-
HRmax
168( 91%)
-
HRavg
135( 73%)
-
Kalorie 950kcal
-
Podjazdy
406m
-
Aktywność Bieganie
Sobota, 31 października 2020 | dodano: 31.10.2020
France
-
DST
35.37km
-
Czas
01:04
-
VAVG
33.16km/h
-
VMAX
67.32km/h
-
HRmax
159( 86%)
-
HRavg
131( 71%)
-
Kalorie 842kcal
-
Podjazdy
402m
-
Aktywność Rower wirtualny
Czwartek, 29 października 2020 | dodano: 29.10.2020
Evening Run
-
DST
10.29km
-
Czas
00:58
-
VAVG
5:38min/km
-
VMAX
4:37min/km
-
HRmax
154( 83%)
-
HRavg
145( 78%)
-
Kalorie 785kcal
-
Podjazdy
76m
-
Aktywność Bieganie
Wtorek, 27 października 2020 | dodano: 27.10.2020
Yorkshire
-
DST
30.39km
-
Czas
01:00
-
VAVG
30.39km/h
-
VMAX
81.00km/h
-
HRmax
153( 83%)
-
HRavg
130( 70%)
-
Kalorie 739kcal
-
Podjazdy
524m
-
Aktywność Rower wirtualny
Niedziela, 25 października 2020 | dodano: 25.10.2020
Afternoon Ride
-
DST
72.71km
-
Czas
02:36
-
VAVG
27.97km/h
-
VMAX
68.76km/h
-
Temperatura
12.0°C
-
HRmax
169( 91%)
-
HRavg
133( 72%)
-
Kalorie 1532kcal
-
Podjazdy
574m
-
Sprzęt Trek Domane 4.0
-
Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 24 października 2020 | dodano: 24.10.2020
Evening Run
-
DST
10.18km
-
Czas
00:57
-
VAVG
5:35min/km
-
VMAX
4:10min/km
-
HRmax
168( 91%)
-
HRavg
153( 83%)
-
Kalorie 823kcal
-
Podjazdy
77m
-
Aktywność Bieganie
Wtorek, 20 października 2020 | dodano: 20.10.2020
Watopia
-
DST
31.02km
-
Czas
00:55
-
VAVG
33.84km/h
-
VMAX
56.16km/h
-
HRmax
163( 88%)
-
HRavg
136( 73%)
-
Kalorie 601kcal
-
Podjazdy
139m
-
Aktywność Rower wirtualny
Sobota, 17 października 2020 | dodano: 17.10.2020
Afternoon Ride
-
DST
85.00km
-
Czas
03:00
-
VAVG
28.33km/h
-
VMAX
70.92km/h
-
Temperatura
12.0°C
-
HRmax
162( 88%)
-
HRavg
130( 70%)
-
Kalorie 1674kcal
-
Podjazdy
738m
-
Sprzęt Trek Domane 4.0
-
Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 10 października 2020 | dodano: 10.10.2020
Evening Run
-
DST
10.74km
-
Czas
01:03
-
VAVG
5:51min/km
-
VMAX
4:23min/km
-
HRmax
160( 86%)
-
HRavg
146( 79%)
-
Kalorie 853kcal
-
Podjazdy
100m
-
Aktywność Bieganie
Piątek, 9 października 2020 | dodano: 09.10.2020
