wonder prowadzi tutaj blog rowerowy

Wpisy archiwalne w miesiącu

Lipiec, 2020

Dystans całkowity:658.83 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:24:50
Średnia prędkość:26.53 km/h
Maksymalna prędkość:69.12 km/h
Suma podjazdów:5216 m
Maks. tętno maksymalne:174 (94 %)
Maks. tętno średnie:148 (80 %)
Suma kalorii:15120 kcal
Liczba aktywności:13
Średnio na aktywność:50.68 km i 1h 54m
Więcej statystyk

Evening Ride

  • DST 28.10km
  • Czas 01:34
  • VAVG 17.94km/h
  • VMAX 36.72km/h
  • HRmax 127( 69%)
  • HRavg 97( 52%)
  • Kalorie 605kcal
  • Podjazdy 180m
  • Sprzęt Trek Domane 4.0
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 5 lipca 2020 | dodano: 05.07.2020



Trasa widokowa ???

  • DST 102.62km
  • Czas 03:32
  • VAVG 29.04km/h
  • VMAX 65.88km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • HRmax 163( 88%)
  • HRavg 134( 72%)
  • Kalorie 2200kcal
  • Podjazdy 912m
  • Sprzęt Trek Domane 4.0
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 4 lipca 2020 | dodano: 04.07.2020



Evening Ride

  • DST 82.37km
  • Czas 02:42
  • VAVG 30.51km/h
  • VMAX 59.76km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • HRmax 170( 92%)
  • HRavg 144( 78%)
  • Kalorie 1995kcal
  • Podjazdy 629m
  • Sprzęt Trek Domane 4.0
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 1 lipca 2020 | dodano: 01.07.2020